问题分析:如果您的B超肝功也都没有问题的话,就可视为乙肝携带者,但需要从饮食休息方面多多注意,勿过饥过饱,少吃辛辣物品,勿喝酒,多吃蔬菜水果,低脂肪饮食,多吃些含蛋白质的食品;作息有规律,勿熬夜过于疲劳,适当锻炼即可。不要长时间的上电脑和用眼疲劳,以免伤肝。心态平和,避免情绪激烈波动,怒则伤肝。携带者只是单纯的乙肝表面抗原阳性而无症状的,而你的小三阳肯定已经不止只是表面抗原阳性的,建议你定期的进行一下全面的复查确定更好的