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乙肝大三阳能吃什么

性别:男

年龄:36岁

我喝酒的时间有十好几年了,以为年轻喝点酒是正常的。可是最近总是感觉自己浑身没有力气,并且感觉自己的尿液很黄。到医院检查时乙肝大三阳,听医生说,大三阳具有传染性。叫我饮食要注意,多吃一些护肝的食物。 想得到怎样的帮助:乙肝大三阳能吃什么
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问题分析:您好,所谓“大三阳”,是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫指标,即乙肝表面抗原、乙肝e抗原、乙肝核心抗体三项阳性,这三项指标阳性往往提示体内病毒复制比较活跃,但是否引起了严重的肝细胞损害,还要看肝功能检测情况和患者的自觉症状,也就是说,并非“大三阳”就表示疾病很严重,只是以上三项指标阳性体现病毒在机体内存在时的免疫状态。建议吃牛肉,牛肉中的蛋白质含量比较高,而脂肪含量低,比较符合乙肝大三阳患者的饮食原则,因此乙肝大三阳患者能吃牛肉,但不宜常吃,要适量吃牛肉,一周一次为宜。

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乙肝大三阳不能吃羊肉、甲鱼肉等,尤其不可吃油腻食物。乙肝大三阳携带者,如果肺功能正常,饮食可以进行正常的饮食,但是不能吃过分辛辣的食物,不要吃过分刺激性太强的食物,不要吃霉变油炸食物。
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乙肝大三阳平时不能饮酒,适当多吃新鲜水果蔬菜,注意食物的多样性,不要吃熏烤腌制类食物,要注意添加剂多的食物不要吃。乙肝大三阳饮食需要清淡,可以食用蛋白含量高、低脂肪食物,如豆类、瘦肉、蛋奶类食物。多吃新鲜蔬菜水果。
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乙肝大三阳不要吃太过油腻及辛辣刺激性食物,不要抽烟喝酒,不要吃太多的加工食品,注意多休息,不要过于劳累,并适当地进行体育锻炼,注意不要过度劳累和熬夜,保持好心情,加强锻炼,提高自身免疫力。
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易引起过敏反应的食物:少数有过敏体质,当他们进食了海虾、海蟹等海鲜发物后,会立即出现不同程度的反应,临床出现腹痛、腹泻、颜面潮红、尊麻疹、皮肤瘙痒,严重者甚至发生休克和死亡。
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先到医院检查一下肝功能,如果肝功能正常可以不需要吃药,也不需要治疗,平时多注意休息,保持良好的心情,保证充足的睡眠,不要饮酒即可。可以吃一些富含微量元素且养肝的水果,如乌梅、荔枝、葡萄等。
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乙肝大三阳多吃一些清淡的、高蛋白的、对肝脏好的食物,多吃新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等。蛋白质有利于肝细胞的再生和修复。多吃鸡蛋、鱼、精瘦肉、肌肉、豆制品、牛奶等。
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乙肝大三阳要注意每天获得适量的蛋白质,关于补充蛋白质,豆制品,牛肉,鸡肉,鱼肉鸡蛋等,都是补充蛋白质的佳品。要注意荤素搭配,以素为主,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如葡萄等,对肝脏是非常有好处的,可以有效的抗氧化。
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乙肝大三阳要注意每天获得适量的蛋白质,关于补充蛋白质,豆制品,牛肉,鸡肉,鱼肉鸡蛋等,都是补充蛋白质的佳品。要注意荤素搭配,以素为主,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,例如葡萄等,对肝脏是非常有好处的,可以有效的抗氧化,保肝。
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乙肝大三阳平时饮食要清淡,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,和多吃富含蛋白质,维生素的食物,避免辛辣刺激的食物,平时适当锻炼增强自身免疫力,注意休息,不要晚睡和熬夜。
乙肝大三阳吃什么食物比较好
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乙肝大三阳是乙肝当中的一种类型,病毒复制比较活跃,传染性比较强。需要检查一下肝功能,病毒定量及肝胆的系统彩超,来评估乙肝是否处于活动期,活动期的乙肝要进行积极的治疗,但是要注意和谐合理的膳食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,起到保肝的作用,同时注意摄入一些优质蛋白,有利于改善肝脏的代谢功能。尽量不要吃辛辣的食物,同时注意不能够喝酒,也不要吃太咸的食物和太油腻的食物同时也需要保证良好的情绪。
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