小孩平血，挑食，不太爱吃饭，不太吃熟菜，

可能是缺乏微量元素引起的厌食，建议带小孩去正规医院做个全面的检查，明确病因，进行针对性的治疗，治疗的同时建议服用葡萄糖酸锌口服液，同时高效补充锌、硒等多种微量元素。多吃含有维生素C的水果蔬菜，促进肠胃吸收能力增强，也可以服用维生素C片，另外可多吃一些肉类比如牛肉、肝、海产品等含锌量丰富的食物，最近不要给他吃油炸以及膨化食品。

小孩如果不爱吃饭，服用芪斛楂颗粒有一定的效果。孩子食欲下降、挑食、偏食等情况，通常与脾胃虚弱有关。芪斛楂颗粒可从根本上改善脾胃能力，有助于提升孩子食欲。小孩不爱吃饭，多是因脾虚引起。脾胃是消化食物的主要器官，脾胃虚，则身体的消化功能会有所下降，使脾胃无力运化食物，孩子胃口也会因此受到影响。长期食欲不佳，容易影响孩子正常生长发育，家长可首选补脾药物调理。芪斛楂颗粒由黄芪、石斛、党参、白术等多味补脾扶正中药材组成，辅以和胃的山楂、木瓜、麦芽等药食同源成分，可较好地调理孩子脾胃，增强脾胃运化能力，从而提升孩子胃口，改善不爱吃饭的问题。日常饮食中，家长应减少孩子餐前、餐后的零食、饮料，也可帮助增强饥饿感，提升孩子食欲。进食过程中避免看电视、聊天等不良习惯，以免分散孩子注意力，影响食欲。

家长首先要注意喂养方式的正确，还要平常要注意做好榜样，以身作则，自己不要挑食，至少不要当着孩子的面。可以给孩子喝点葡萄糖酸锌，吃点健胃消食的食物或药物。由于饭前吃零食或甜食，导致不爱吃主食，注意平时少吃零食。饭菜要做得吸引人，口味好一些。

小孩子总是爱挑食，不爱吃饭，那么是和平时的饮食习惯是有关系的，可能会更进一步制造餐桌上的紧张气氛，非但不能从根本上解决幼儿现有的不良饮食行为，还可能加剧挑食、偏食现象。

不爱吃饭的宝宝如果不及时采取干预措施，可能会出现食欲进一步下降、身体乏力、生长发育迟缓等情况，影响其健康成长。芪斛楂颗粒可针对宝宝不爱吃饭的根本原因——脾虚进行调理，能够有效改善小孩不爱吃饭的问题。注意宝宝在用药期间，还需结合饮食调节，可使疗效更优。小孩不爱吃饭的原因，通常离不开脾虚。脾胃互为表里，脾虚亦会导致胃的消化功能紊乱，脾胃虚，则无力运化食物，引起小孩食欲下降，不爱吃饭。因此，调理脾胃是改善小孩不爱吃饭的关键。芪斛楂颗粒传承三大名方玉屏风散、四君子汤、保和丸，包含黄芪、党参、石斛、茯苓等药食同源药材，可以发挥健脾和胃、益气固表的功效。宝宝服用后，可以较好地调理脾胃运化能力，增强消化吸收的功能，从而较有效地改善不爱吃饭的问题。同时，药物可提高身体免疫能力，降低宝宝因长期挑食、厌食所致免疫下降风险。在宝宝的饮食调节上，家长应保持多样化。日常可通过丰富的食物和花样摆盘吸引孩子的注意力，也有助于增进孩子食欲。

有可能是饮食品种不够齐全，花式品种不是太多多，无法激起宝宝的食欲。还有可能跟宝宝体内缺乏锌元素，而导致食欲减退。建议带宝宝做一个微量元素的检查，如果缺乏锌元素，那就需要考虑葡萄糖酸锌口服液来进行对症治疗。

儿童期挑食大多是在孩子婴儿期辅食添加不合理造成的，如家长提供的食品种类少、制作方式单一、辅食添加时间错过味觉发育敏感期等。也有部分孩子是因为缺铁或缺锌所致，缺铁时影响消化酶的功能，出现食欲缺乏，缺锌时味觉减退，对清淡的蔬菜感觉无味，偏爱口味浓的食物。如果确定缺锌才需要补，一般1个月即可恢复。

三岁女孩子的身高是在90.2到98.1厘米之间，体重在12.6到16.1千克之间。三岁的孩子，很多食物都可以吃。可以多给孩子吃一些鸡蛋、西红柿、豆制品、鱼、大虾、纯牛奶、牛羊肉、瘦肉、坚果等食物。要保证孩子食物的多样化，多给孩子吃一些萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、茄子、洋葱、苹果、梨、桃等富含维生素C的蔬菜和水果；也可以给孩子吃一些玉米面、小米等粗粮，多带孩子参加一些户外运动，增强体质。

宝宝挑食，不爱吃饭可以通过养成良好的饮食习惯、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：宝宝挑食，不爱吃饭，可以考虑是消化功能障碍、脾胃不和，可以口服健胃消食片、吗丁啉混悬液、小儿健脾散等。在日常生活中要培养孩子的饮食习惯，比如不吃零食、不吃不健康的食品、不吃任何含有任何添加剂的食品，要按时进食，要做到少量多餐，荤素搭配，营养均衡。可能是因为宝宝身体中的微量元素不足，建议父母带宝宝去医院检查，根据检查结果进行补充，比如钙剂、锌剂等。

孩子挑食不爱吃饭可以从饮食结构调整、限制宝宝吃零食次数、带宝宝运动以及调养宝宝脾胃等方面入手。 家长尽量保证一日三餐的多样化，让菜品色香味俱全，引起宝宝吃饭的兴趣。同时除了每天的水果，不建议家长再给宝宝吃其他的零食，比如冰激凌、饮料、饼干等，这些零食会影响宝宝按点吃饭习惯，不利于规律饮食。多带宝宝运动，运动可以帮助消耗宝宝身体内的热量，对肠蠕动有一定的促进作用。 在孩子挑食不爱吃饭的时候调理宝宝的脾胃，比如多吃一些薏米、山药、红枣等食物，或者选择服用调理脾胃的药物，比如小葵花芪斛楂颗粒。小葵花芪斛楂颗粒颗粒由黄芪、石斛、山楂等成分组成，石斛可以补益脾胃、山楂可以开胃消食，完全适用于食欲不振、消化不良的儿童，并且黄其还具有提高免疫力的作用，可以帮助孩子增强身体抵抗能力，预防其他疾病。