性别：女
问题分析： 你好，支沟穴位于手背腕横纹正中上三寸处。方法：用手指指面向下按压，或作圈状按摩。大肠俞位于距离第四腰椎棘突下向外约一寸五（比大拇指略宽）。方法：以手指指面向下按压，或做圈状按摩。
问题分析： 您好，便秘一般针灸治疗以胃经，大肠经和肺经为主。建议可以按摩天枢，足三里，合谷，梁门等穴位，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，多运动。
问题分析： 大横穴和天枢穴是治疗胃肠道疾病中的常用穴，临床按摩或针灸治疗便秘或腹痛的必选穴。如出现便秘，可按摩这两穴位，次数一般以出现酸麻胀痛感为宜。
问题分析：按摩支沟穴和大肠俞穴，可以刺激胃肠蠕动，消除便秘。 支沟穴位于手背腕横纹正中上三寸处，方法：用手指指面向下按压，或者做圈状按摩。 大肠俞穴位于距离第四腰椎棘突下向外约一寸五（比大拇指略宽），方法：用手指指面向下按压，或者做圈状按摩。
