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想要找中医综合调理一下身体。多

性别：女

年龄：19岁

想要找中医综合调理一下身体。多年便秘，最近一个多星期没上厕所，每次上厕所都要用手按压腹部才能上出来、月经不调、胃胀、经常莫名其妙烦躁、情绪不大好、还有点暴饮暴食,以前看过中医，有过肝气郁结。个人觉得可能会有湿气，特别怕冷手脚冰凉。就想找个好中医调理一下身体,谢谢。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

焦文君,北京市朝阳区呼家楼街道核桃园北里社区卫生服务站,医师

焦文君医师儿科

一级甲等北京市朝阳区呼家楼街道核桃园北里社区卫生服务站

问题分析：脾气暴躁的情况下就是和中医的肝气不舒，肝郁气滞有关系，大便干燥很可能是由于。节食减肥或者是上火以肠胃蠕动减缓等引起来的。
指导建议：你可以就近找中医门诊，或者是到中医院找中医治疗，也可以每天自我按摩，足三里20分钟。三阴交20分钟，太冲20分钟，有很好的调理作用。

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流产怎么调理身体

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

流产后可以通过以下方式调理身体：人流后要多休息，尽量减少剧烈的运动，要保持良好的个人清洁，一般要休息两个星期以上，另外还要保持营养平衡，忌冷、辛辣、油腻、易消化的食品，可以服用一些益母草颗粒、新生化颗粒等药物来促进子宫的残余排泄，并定时检查身体状况。做完人流之后要做好自己的身体调整，以免留下疾病，对以后的健康和妊娠有很大的负面作用。

清宫吃什么调理身体

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，清宫手术后可以吃营养丰富的食物，具体内容如下：做子宫切除是一种常见的妇产科手术。术后要多补充一些营养，多食用鱼类、瘦肉、鸡蛋等高蛋白质的食品，多食用新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃生冷寒凉的东西。可以服用一些具有补气养血作用的中药，比如黄芪、红枣、当归等。术后还要注意口服抗菌药物，防止炎症，并使用能帮助子宫缩小和止血的药物。另外还要多注意多休息，不要过于劳累，对身体的康复也是有益的。

清宫后怎么调理身体

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

女性在做完清宫手术后，身体会比较虚弱，要多吃一些高蛋白食物，以补充身体所需的营养，可以多吃鱼、虾、牛肉等。术后一周要口服产妇安颗粒、新生化颗粒等药物，促进子宫收缩。如果彩超没有异常残余，可以口服优思明，加快子宫内膜的生长和修复。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

想备孕怎么调理身体

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

在备孕期间，双方的身体状态应该保持在好的状态，首先要去医院做一下生殖方面的检查，观察一下有没有影响生孩子的疾病，没有，那么就要对身体进行好好的保养。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。

孕前调理身体挂什么科

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

如果是孕前调理身体或者是看妇科的话，应该就诊中医妇科，平时少吃一些生冷的食物，适当的多去户外锻炼身体。月经不调根本原因是血虚，肾虚、血寒，内分泌失调引起的，可以在家自制黑糯米粥进行调理。

怎样调理身体

王燕主任医师

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生完孩子以后体质变差了，可以去附近医院中医科门诊检查，找中医诊脉辨证对症选择调理的中药治疗。要加强锻炼，提高机体抵抗力，多吃一些高钙高蛋白高营养的食物，多吃含维生素丰富的蔬菜水果，尽量规律作息，避免熬夜，均衡饮食，不挑食，不偏食。

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周小凤副主任医师

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一般情况下，调理小儿体质虚弱首先要针对原因进行调理。需要到正规的医疗机构进行详细的分析，明确是哪些疾病导致的。比如某些疾病、维生素和微量元素缺乏、营养性贫血等。平时需要滋补身体，增加抵抗力，多喝牛奶，适量吃鱼肉、鸡蛋等富含蛋白质的食品。加强体育活动，常做运动有助于改善消化，提高身体素质，对身体有一定的好处。

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一般来说，男的身体虚应该根据实际情况来处理。男子身体虚有可能是肾虚或者是气虚。如果是肾阴虚引起的腰膝酸软、潮热盗汗等，可以遵医嘱六味地黄丸来调理。如果是肾阳虚引起的腰膝冷痛四末不温、小便清长、夜尿频等，可以选用金匮肾气丸、桂附地黄丸来调理。患者在日常生活中应当加强身体锻炼，提高免疫力，注意保暖，饮食清淡，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。

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