问题分析:你好,脂肪肝患者不仅要按医生的指导正确治疗,而且应当从食疗入手,辅助治疗脂肪肝。脂肪肝主要是因为患者个人的生活方式不太合理导致的,如果能尽早采取措施是可以预防脂肪肝的发生的。坚持适当运动,与家人及朋友―超锻炼,每次至少运动30分钟,每周不少于4次;关键是要做中等量的有职运动,如走路、上下楼梯、慢跑、跳舞、骑白行车、打太极拳等。脂肪肝病人最好的运动是步行,步行是有氧运动,最符合人体的生理解剖特点。