肝炎患者怎么饮食较好

乙肝病人平时要多注意多吃清淡、易于消化的食品，要根据肝炎的具体病情来确定治疗方法。一般的感染可以通过日常的膳食来控制，但要避免饮酒和吸烟。如果出现了严重的炎症症状，可以适当减少食用油脂类的食品。肝硬化腹水一般要进行清蛋白的治疗，同时还要注意利尿。肝脏疾病时，要注意控制膳食中的蛋白摄取。一般的病毒性肝炎病人要吃充足的高质量的蛋白质和充足的蔬果。最重要的是要根据具体的病变和病情来制定治疗计划。

肝炎患者可食麦冬。不管是肝炎患者还是正常人群，对某一种食物的应用都要适度，忌暴饮暴食，只需维持合理剂量。如果过度摄入就会影响肝脏功能的发挥。但肝炎患者应尽量或少食为热性、发性食品，还有太油的东西，煎炸烧烤和腌制品要尽可能少食，主要是自然清新健康食品。此外肝炎患者要注意休息，不要过度劳累，避免过度疲劳，从而导致身体出现不适，影响到肝功能的恢复。同时肝炎患者要注意饮食规律和戒酒，不可暴饮暴食，保持饮食规律，生活有规律，保持心情舒畅，对肝炎患者的疾病康复大有裨益。

慢性肝炎者是不能够抽烟的，因为烟里面含的尼古丁会加重肝脏的损伤，会让肝炎病情加重。正常的人都不能抽烟，而且一定要注意不能够熬夜，必须保证良好的生活习惯和饮食习惯，这样才有利于病情的恢复的，很好转的。同时还要定期的进行肝功能的化验检查，要明确一下是否有异常的情况。

肝炎病人，如无其他疾病，不用膏药，现在还没有膏药，对于肝炎具有特效。肝脏本身是不会产生病变的，而患者在用药过程中会出现一些不良反应。如肝炎病人并发有其他疾病，有使用膏药的指征，可考虑采用。肝炎病人若以肝炎为目标服药，通常有病因用药，护肝降酶等，和营养支持等药物。另外还有一些药物，如利巴韦林、甲型肝炎疫苗等可能对肝脏造成损伤。若并发其他疾病，需用药处理，一方面，讲究判断，药物对肝功能有无损害。另一方面，应重视肝功能的复查，谨防发生药物性肝炎，或诱发自身有可能患肝炎。

肝脏出现了肝炎，肝脏的机能出现了问题，因此，高脂肪和高脂肪的食品，其新陈代谢的能力就会下降。多吃高脂肪的食品会增加肝脏的负荷。在这种情况下，最好是尽量吃清淡的东西，可以多喝大米，包子等，也可以多喝面条，多摄入蛋白质，多食用鸡蛋、瘦肉、鱼类等。平时多食用蔬菜和蔬菜，可以增加机体的免疫力，避免肝脏的负荷，可以多食用蔬菜何水果，如西红柿、黄瓜、苹果、草莓等。

忌高蛋白食物。忌胆固醇食物。忌辛辣、刺激性食物。忌油炸食物。油炸、油煎类食物属高脂肪食物，食用后不仅不易消化、吸收，而且还易生湿生热，对疾病的恢复也极为不利，所以肝炎病人的饮食应忌油炸、油煎类食物。

得肝炎应听从医生的指导用药，肝炎在患病期间要注意休息，多食些乳类、鱼类、蛋类、莲子粥、蔗糖、葡萄糖之类的食物，饮食一般应以清淡为主，可以吃粥、面片汤、牛奶、豆浆、鸡蛋羹等；还可以进食含有各种维生素的食物，以新鲜的蔬菜和水果为主。忌用食物：油炸品、酒、辛辣食物、高脂食物、海腥发物、羊肉、咖啡等。

肝炎患者的饮食以清淡为主要目的。肝炎患者要多吃容易消化的稀饭、面条、白菜以及豆腐等常见家常菜，少油尤其是肉类。到了肝炎病情康复阶段，就可以逐步增加饮食类型，其中就包括肉类等。肝炎患者不要吃硬物，不要吃炸的食物，肝硬化的重要并发症是消化道出血，若是食用了这些不易消化，坚硬的物体极易引起消化道出血，而肝硬化阶段的消化能力通常相对较差。

慢性肝炎的病程较长，需要长时间不能工作，处于治疗和休息的状态，所以生活起居、劳役、房事都是非常重要的。平时多劳作有利于气血流通，适当休息能降低机体消耗能量，有利于肝病的恢复。我们要注意以下四点：1、劳逸结合，中医认为劳逸结合，否则可能护久卧成病。2、要有规律的生活作息，养成规律的生活习惯，避免对身体造成刺激。3、性生活要有节制，肝功能明显受损的情况下要禁欲，稳定期也要注意节制。4、慢性肝炎多为阳虚体质，抵抗力较差，应根据地域气候的变化及时增减衣物，避免感冒。

肝炎不喝酒；不吸烟；吃一些清淡的饮食和均衡饮食；不吃一些油脂油腻的东西，生活中多吃些蔬菜、水果等，不吃油腻、油炸、腌制的食品，不吃动物的内脏，不喝酒，不吸烟，不吃甲鱼。