问题分析：多吃水果：水果还有丰富的维生素，不但可以补充体内所需的维生素，还可以补充流失的水分，是夏季绝佳的选择。喝茶：茶不但可以养肝，还可以提神。对于大三阳患者来说，没事的时候多喝点茶，无疑是最好的选择。适当运动：增加一点户外运动，增强自己的免疫力，是抵抗炎炎夏日的好方法。但是，一定要在运动之后补充水分，保持身体的代谢正常。
