肝病应注意哪些饮食

消化道表现：这是最常见的肝病症状，大多数肝病都会出现，比如：恶心、厌油腻、食欲差、全身乏力等，可出现呕吐，腹泻，脾肿大等症状。肝区不适：在所有肝病症状中，肝区不适和肝区疼痛较具有特异性，出现此类症状时首先怀疑是肝病引起的，应排除外伤因素。全身表现：身体乏力、容易疲劳是最常见的全身表现。部分肝病可伴有不同程度黄疸，表现为尿黄、眼睛黄和皮肤黄，是最具有特异性的肝病症状。

常见的肝病包括肝炎、肝硬化、肝癌，还有不是很罕见的药物性肝损害、肝脓肿、肝脏的寄生虫疾病等，得了肝病一定要及时去医院检查具体是哪一种，而且要检查一下肝功能是否正常，如果不正常要及时进行抗病毒治疗。

肝病患者的饮食方面，注意忌辛辣刺激性和油腻食物，尽量吃清淡的食物。肝脏有解毒功能，因此在日常饮食疗法中，可以适当食用一些具有清热解毒作用的药物。此外，枸杞也可浸泡其中，对某些生活无规律者来说，每日取枸杞子坚持泡开水喝，有利于养肝阴，修复肝细胞。另外，还可以经常食用新鲜水果如苹果等，这些都能起到一定的养肝作用。也可经常喝酸奶，奶制品能为人体提供蛋白质的补充，最好吃酸奶，是因为它能调节肠道菌群，促进毒素的排泄，另外，酸牛奶对干扰素的产生也有促进作用，增强机体免疫力，才能养肝护肝。另外，经常运动，对肝脏也会带来好处。

肝病最常见的症状有：恶心、厌油腻、食欲差、全身乏力等，可出现呕吐，腹泻，脾肿大等症状；另外，肝病还常常表现为身体乏力，容易疲劳等全身症状，当出现症状的时候，要引起警惕，及早检查和治疗。

肝病病人因肝病导致的腹泻大部分都是由于肝功能受损所导致的，而且这种腹泻治标不治本，只有将肝病给医治好，才能够有效的防止腹泻，不然一味的治疗腹泻，这种腹泻一直反复的发作不见好转，一定要多加的注意，不要错误或者误诊，病人和医生一定要多加检查，以防出现错误。

在饮食方面注意不要吃辛辣刺激性的东西，戒烟戒酒，而且在平常的时候应该增强身体的免疫能力，肝病病人饮食以清淡为宜，多吃富含维生素的蔬菜，水果。平时注意多休，避免过度劳累，预防感冒，提高个人免疫力。

肝病病人应注意的事项.对酒精性脂肪肝，戒酒及改善营养状况是基本治疗方法。禁酒和纠正营养不良可使大部分脂肪肝在1~6周内消退，也有需4个月或更长者。饮食主要为高热量、高蛋白（每日高于正常60g），适量补充维生素。蛋白质摄入不足，可促使继续形成脂肪肝。

肝病黄疸不要吃辛辣刺激的食物及生冷的食物，不宜吃过于油腻的食物，更不能饮酒。需要针对具体的病因来治疗的，是需要排除一些病毒性肝炎，脂肪性肝炎，还需要排除一些其他的意向肝炎的明确，具体的诊断，针对具体的检查结果来进行专业的治疗和分析，定期的复查，还需要排除一些其他的一些脂肪性肝炎，酒精性肝炎等疾病的。

血常规包括白细胞、红细胞、血色素、血小板等。病情一旦进入肝硬化阶段，血象的改变往往可以提示病情的严重程度。如早期肝硬化阶段，血小板轻度降低；中晚期的肝硬化，脾功能亢进，全血均下降；如果单纯血色素降低，要注意有无消化道出血现象。

肝病在饮食上首先蛋白质的提供要充足，可以多吃奶类，蛋，瘦肉，水产品，豆腐等。要用植物油，禁食动物油脂。当肝功能较差时，则应适当减少脂肪的供给，尤其要控制胆固醇的摄入量。宜用蒸，煮，烩，炖，氽，炒等烹调方法。不宜吃炸，煎，熏，烤食品。