医生你好，我本身患有比较严重的

医生你好，我本身患有比较严重的强迫症，有一天以前在我们家工作过的保姆来我家拜访，然后那天他在的时候我整理了一下桌子，但是整理完桌子我并没有注意桌子上有什么东西，他下午走后，我坐在家里无意中看了一眼桌子，发现桌子上空了一大块，不知道是不是因为我整理了桌子丢掉了一些东西的缘故使得桌子看起来空了好多，但是心里就感觉不舒服了，老是感觉他偷了我们家东西，然后心里就很难受，几天了，每天都坐立不安，焦虑不已，我该怎么办，求求医生帮帮我，我实在不想再这么痛苦下去了。