问题分析：你好，怀孕31周，胎儿是臀位脐带绕颈也不用太担心的，胎儿在肚子里面还有活动，有可能会纠正过来的。，可以每天坚持练习膝胸卧位，此体位有助于抬头旋转，另在经常变换睡觉的姿势。指导建议：建议注意胎动，如果出现胎动频繁或减弱消失，考虑胎儿宫内缺氧，须及时就诊。
追问：之前医生说绕脐不能够用这些姿势改变臀位担心绕脐会更严重，不知道这样的姿势会不会让孩子绕更厉害
回复：你好，睡觉时要左侧卧位，建议你顺其自然，过段时间复查彩超，看看宝宝能否自行转过来，不能自行在家调整体位，以防宝宝越馋越紧
追问：31周羊水透声欠佳最深处前后径约50mm，这个要怎么办呢？
回复：你好，怀孕31周羊水深度5厘米不少，羊水深度在二到七之间是正常的，注意休息与营养，定期产前检查，观察胎儿的发育情况
