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睡不着想睡睡不着有中度抑

性别:女

年龄:41

睡不着想睡睡不着有中度抑郁症,吃过安神补脑液,安神补脑片,解郁丸,百乐眠,都是吃前两天效果不错后来就失效了,吃什么药再调节比较好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 其他 极速问诊
三级甲等 东南大学附属中大医院

问题分析:对于这种情况,可能有一定的更年期症状,可能和激素水平混乱是有关系的,可以去医院检查,适当治疗,对缓解症状有帮助
指导建议:首先建议去医院检查激素水平,适当治疗,对缓解症状有帮助。同时要注意规律作息减少压力,平时多吃一些豆类食物,适当补充维生素b,对调节内分泌和神经系统有好处,对缓解症状有帮助。是适当吃些百合粥小米粥,适当喝些牛奶,对安神有好处,对缓解症状有帮助

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怀孕睡不着可能是以下原因导致的:首先,怀孕期间,女性的心理和心理都会变得敏感,承受能力会下降,心情也会变得不稳定,经常会出现抑郁和失眠症。怀孕的时候,心情会发生变化,这是一种激素的改变,这种改变会影响到荷尔蒙,所以孕妇可以用其他的方式来调整自己的心情,避免自己的心情烦躁,失眠。女性做一些适合自己的事情,让自己放松下来。
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平时的时候是并不会出现,在着床期的时候睡不着的现象也有可能会是刚过了排卵期之后,心理压力比较大,或者是担心不会没有办法正常的怀孕,所以也有可能会出现失眠的现象。
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