性别:男
年龄:37
问题分析: 预防脊柱炎,要多给脊椎做按摩 取穴按摩:可根据症状,随症取穴按摩。 注重饮食补钙,保证骨骼的正常代谢,获得理想的骨钙峰值。在饮食中常吃含优质蛋白质和钙丰富的食物,可显著增加骨密度,对预防脊柱炎大有裨益。