得了前列腺增生多吃什么好

前列腺炎通过吃什么东西治疗一般的效果一般，但是患者饮食一定注意，尽量不要喝酒，不要吃辛辣的食物，可以吃一些含锌的食物，能通络利尿，散血消肿，并能防止矿物质在体内积聚成结石，继而减轻炎症和增生。服用花粉及其制剂后可使前列腺组织增加血液循环，减轻水肿，取得满意疗效。

前列腺增生的病因，和阴茎经常勃起，导致前列腺局部充血，有一定的关系，再加上长期的静坐，经常的不运动，都有影响。目前不用刻意的非得吃什么药物，可以去理疗专科进行局部经络的疏通调理，必要的时候也可以去看看中医，配合针灸，这样效果也是非常好的。

患有前列腺增生的人群，吃什么东西可以改善症状，一般可以分为食物以及药物两种。一、食物首先要知道食物仅仅是辅助左右，不具有治疗作用，可适量食用辅助增生的治疗，如含锌较多的核桃以及南瓜子，也可以吃一些蜂花粉，蜂花粉可以使前列腺组织增加血液循环、减轻水肿，提高疗效。二、药物临床上比较常见的药物有α受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂、植物制剂等，其中较为推荐的是较为天然的植物制剂来治疗前列腺增生，如前列康普乐安片，其主要成分是自油菜花粉，副作用较少，安全性较好，按疗程服用能够改善尿道黏膜水肿，促进膀胱逼尿肌收缩与尿道平滑肌松弛，改善增生带来的尿频、尿急、夜尿多、尿失禁、尿不尽等症状，长期服用还能抑制前列腺增生的进展，保养前列腺。

前列腺增生症在老年人中很普遍，前列腺增生可以使用α-受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂、M受体拮抗剂、5型-磷酸二酯酶抑制剂以及植物制剂等。正常情况下，45岁以后，会出现前列腺增生的症状。首先会有小便频繁、小便不清、尿线细密、小便不畅、尿潴留等症状。长期的尿潴留，会导致膀胱结石，泌尿系统的炎症，和其它相关的病症，比如疝气。

前列腺增生会导致夜尿增多。患者可通过服用托特罗定片、盐酸黄酮哌酯、索利那、坦索罗辛、多沙唑嗪片、特拉唑嗪片等，这些都可以通过口服来改善。此外，患者还可以遵医嘱服用前列安通片，并且可以服用清热利湿的中成药。前列腺增生会导致夜尿增多是因为前列腺增生压迫尿道，刺激膀胱所致。建议患者及时就诊，查明病因后遵循医生指导对症治疗，从而缓解症状，改善病情。

多食用海鲜，锌、硒含量较高的这类食物对前列腺具有一定好处；需多食用蔬菜及瓜果；多食用粗膳食纤维，以免大便过干引发出血；少饮酒，做到忌酒比较好；少食用辛辣刺激性食物。

前列腺增生在饮食上注意少食甜，酸，辛辣食品，多食蔬菜，大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋，牛肉，种子类食物如核桃，南瓜子，葵花子等。若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆粥。可用黑木耳煎汤服，凉拌黑木耳。豆瓣酱可以降低前列腺增生症及肠癌发病率，禁饮酒。

良性前列腺增生应戒酒，少吃辛辣和脂肪糖果，少喝咖啡，少吃柑橘和橙汁等酸性食物，少吃糖和精制面粉，而不是因为排尿频繁和减少饮酒量。多喝水可以稀释尿液，防止尿路感染和膀胱结石，此外还要避免吸烟和酗酒，避免吃辛辣食物，多运动。

患有前列腺增生的，应禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。另外还要注意前列腺增生还要保持少量多餐的原则，切勿给身体带来负担。

南瓜子对治疗前列腺增生有特殊疗效因南瓜子含有极丰富饱和脂肪酸和锌、铁等微量元素同时含有大量B族维生素南瓜子还富含优质蛋白质，花粉种天多种维生素缩合物比蜂蜜高100倍花粉亚油酸和亚麻酸占饱和脂肪酸60%上此外花粉还含有丰富微量元素、酶类、黄酮类物质等。