前列腺炎患者怎么饮食较好

确诊为慢性前列腺炎，是不要经常喝茶，因为茶叶中含有适量的咖啡因，可能会刺激到前列腺，从而加重前列腺炎的病情。治疗期间要多喝开水，多排尿，饮食清淡，少吃辛辣刺激食物。

慢性前列腺炎患者的饮食禁忌一般是以下几点。1、避免酒精和刺激性食物，避免前列腺出现充血。2、不要喝太烈的酒，吃辛辣、肥甜的食物。3、不要喝太多的咖啡，不要吃一些酸的食物，比如柑橘，桔子，还有糖和白面。在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体的健康。

通常情况下，慢性前列腺炎的病人平时要注意避免食用辛辣的东西，比如葱、姜、蒜等调味品，比如麻辣香锅、麻辣火锅等，最好是避免食用，因为这是一种会引起前列腺充血、水肿的物质。患者此时还要避免饮酒，尤其是烈性的酒，因为它还会导致前列腺肿胀和充血。患者生活中避免吸烟，吸烟对身体没有益处，吸烟还会导致膀胱充血和水肿。

前列腺炎的患者可以喝绿茶、竹叶青、菊花茶好，在喝茶的时候茶叶的浓度不要太高，水量一定要大。因为绿茶、菊花茶和竹叶青，具有清热解毒、利尿、通淋、通淤的功能。对于前列腺炎的患者，多喝茶，多喝水，可以形成更多的尿意，进而可以有效地预防尿道内的细菌逆行进入前列腺，也可以有效地多排除恶前列腺液的炎症因子和刺激因子。对前列腺里的局部环境，有助于前列腺炎的好转。

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡，不吃油炸烧烤辛辣等刺激性食物。少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品。注意自我保健。加强身体锻炼。预防感冒。积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。清淡饮食，禁酒。避免憋尿、久坐，注意保暖。

平时的生活建议首先做好饮食调理很重要：少食辛辣，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉；多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜，适量食用牛肉、鸡蛋。应戒酒，忌辛辣刺激食物；避免憋尿、久坐，注意保暖，加强体育锻炼。

前列腺炎患者通常可以通过日常护理、使用药物的方法来进行保养。1、日常护理：在临床上，前列腺炎是一种很常见的泌尿系统疾病。一般有一系列的泌尿系统刺激症状，也有一些患者会出现慢性骨盆疼痛的情况。患者要养成良好的生活习惯，平时要少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，生姜等。其次，患者要注意多饮水，多排尿，有助于促进炎症，促进细菌排出。此外，患者要多做运动，增强体质。2、使用药物：在确诊前列腺炎后，患者可以遵医嘱使用抗炎的药物进行缓解治疗，如诺氟沙星胶囊、氧氟沙星片等药物，以减轻局部炎症所致的不适症状。

通常来讲，前列腺炎患者可以通过慢跑、散步、打太极拳、游泳、打篮球、打乒乓球、打保龄球等运动来改善症状。但前列腺炎患者不建议长时间骑自行车，因为长期骑车可能会导致前列腺受压，使前列腺充血水肿加重，从而加重前列腺炎的症状。对于前列腺炎患者来说，运动是改善会阴部血液循环、增强免疫系统、促进疾病康复的好方法。

不能吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，不要久坐，性生活不要太频繁。在饮食方面要尽量注意清淡，可以多吃一些，含水分比较多的水果和蔬菜，另外可以多吃一些果实类或者坚果类的食物，是有助于恢复好转的。

一般情况下，前列腺炎饮食吃点以下食物较好：1.多食用高质量的牛肉、鱼类等高蛋白质，这些高质量的蛋白质容易被身体所消化和利用，有利于前列腺的康复。2.多食用苹果、西红柿、芹菜等蔬菜，这些蔬菜中富含维生素和纤维素，对人体的健康非常重要。3.多食用百合、蜂蜜、花生、梨子等清热生津、养阴润肺的食品。4.避免饮酒，如：啤酒、红葡萄酒等，忌食葱、辣椒、花椒等刺激性食物。