前列腺炎的调理

慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病，属于慢性疾病。慢性前列腺炎患者的自我调理通常包括饮食调理、规律发生性行为、温水坐浴等方面。1、饮食调理：慢性前列腺炎患者要注意清淡饮食，尽量戒烟、戒酒，可以适当地吃新鲜蔬果，尤其是西红柿，以摄入番茄红素，有利于身体恢复。2、规律发生性行为：如果患有慢性前列腺炎，患者可以规律地发生性行为，以排泄前列腺液，进而减轻身体负担。3、温水坐浴：患者可以用温水来坐浴，以有效的缓解前列腺炎的疼痛，缓解尿频的症状。

慢性前列腺炎患者可通过药物治疗、一般治疗来改善。慢性细菌性前列腺炎治疗以口服抗生素为主，选择敏感药，可选用α-受体阻滞剂改善排尿症状和疼痛。慢性非细菌性前列腺炎也可选择植物制剂、非甾体抗炎镇痛药和M-受体阻滞剂等改善排尿症状和疼痛。患者应自我进行心理疏导，保持开朗乐观的生活态度，应戒酒，忌辛辣刺激食物；避免憋尿、久坐及长时间骑车、骑马，注意保暖，加强体育锻炼。

前列腺炎的治疗中，要注意的就是如何进行前列腺炎的调理。调理的方法包括以下几点：1.饮食上平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物。2.日常的生活习惯。晚上11点以前睡觉，不能久坐，不能憋尿，不能长时间驾车，更不能骑车。3.规律的性生活，建议一周2-3次，3.规律的性生活，建议一周2-3次，适当的排精有助于治疗前列腺炎。经常自慰要减少次数，也可以戒烟。4.调整心态。多参与团体、户外运动、适当的运动。可以让情绪得到缓解，让注意力从身上转移开。

一般来说，前列腺炎可以多吃一些清淡的东西保养调理。患有前列腺炎的人在日常生活中要多吃一些清淡的东西，不要喝太多的辛辣和刺激性的食物。尽量少吃牛肉、羊肉、海鲜、豆类。多吃一些具有抗氧化性的食品，比如坚果，新鲜的蔬菜和水果。适当多喝水，冲洗尿道。坚持锻炼身体可以提高免疫力，提高免疫力。要有节制的性爱，不要太频繁。不能久坐，也不能骑车太久，否则会引起阴道充血。

推荐前列腺炎患者清淡饮食，多吃含清热解毒的食品。前列腺炎是男性常见的疾病，最多见的就是尿频、尿急，小便后滴白，会阴部酸痛、会阴部坠胀痛，可出现某些性功能异常，如早泄、阳痿等。推荐前列腺炎患者清淡饮食，多饮水、少饮酒，多吃含清热解毒的食品，例如苦瓜、青菜、水果，水果均富含维生素，还有多种微量元素，一些水果中也有锌的，因此，这些能够改善炎症。还有就是经常喝茶，因为茶里面含有多种生物碱和黄酮化合物，能刺激膀胱收缩，使尿液更容易排出体外，还可以帮助清除体内多余的水分。此外还可推荐番茄，番茄中含有番茄红素，对于前列腺炎、前列腺增生的治疗有好处。

前列腺炎患者术后一般需做好日常调理即可。前列腺炎是前列腺疾病中比较常见的一种疾病。前列腺炎患者术后要注意个人卫生，保持身体健康。同时要注意伤口和内脏是否感染，避免再次发炎的现象，影响身体健康。患者还要注意多喝水，养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免久坐。前列腺炎术后要在医生的指导下进行相应的护理，不能妄动，要以健康为重。

对于前列腺炎的调理，在饮食上要注意避免吃辛辣肥腻的食物，可以服用一些中成药补肾治疗，可以有效改善前列腺炎的症状平时要注意多喝水，虽然多喝水，以后小便的次数会增多，但是尿液对尿道有一个冲洗作用，可以预防尿道发炎。

前列腺炎的中医治疗以滋补肾阴为原则，如果有手淫过频、房劳过度、腰酸腿软、周身乏力、五心烦热、尿末滴白、大便秘结、小便短赤的情况。需要进行补肾的办法来进行治疗。

多吃清热生津、养阴润肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鲜山药、白木耳、梨、红枣、莲子、甘蔗等清补柔润之品。也可以多吃海鲜、海参、芝麻、核桃等滋阴补肾的食物，1、多喝水2、多吃含高蛋白的食物；3、多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物；4、适量补充维生素A、C、E。

人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有疗效，且具有安全、易消化吸收、易为接受。日常调理是重点，多喝水，勤排尿，注意休息，适当运动，避免受凉，不要久坐，不骑车，不憋尿，避免过度性生活和手淫，少食辛辣刺激性食物，少烟酒等。