女，21岁 基本每周偏头痛一次，不吃饭，在黑暗安静...

每周一天不吃饭通常不好。每周有一天不吃饭，这样的饮食习惯是不健康的，不仅会导致肠胃的病变，而且会导致低血糖。一日三餐要有一定的规律，避免暴饮暴食、挑食，要多吃水果、多喝一些五谷类食物。日常生活中尽量不要食用一些零食和速冻的食物。不能边吃边看电视，尽量创造一个良好的用餐氛围。饭后可以适当地进行运动，有助于促进消化。

女人经常偏头痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：内分泌失调可能也会引起偏头痛，约60%的女性患者会因为月经而发生，偏头痛的发病年龄在青春期的妇女中比较高，多数是在来潮的早期，60%-80%的妇女在妊娠后偏头痛的症状会有所缓解甚至停止，服用药物会加重，但是在生产后会再次发作，而在更年期之后则会缓解或者不再发生。

女人容易得偏头痛是精神压力大、饮食不当等原因引起的。偏头痛是一种周期性的神经、血管机能紊乱所致的头疼，是一种常见的慢性复发性头痛，主要表现为一侧或两侧头部的波动性和钻痛性疼痛，并伴有恶心、呕吐、厌食、精神萎靡等症状。根据分析，女性患有头痛的几率是男性的3倍，女性的月经周期荷尔蒙变化与饮食有关，而偏头痛的原因是，女性的生理周期导致了偏头痛，其中有一半的女性在月经前期就会出现这种症状。一般在月经的2-3天内发病，这种情况一般不会持续太久，一般不会超过2个小时。

女生出现偏头痛一般可以进行日常护理、药物治疗。1.日常护理：女性偏头疼要根据具体的原因对症施治，首先要注意不要过于紧张，要调节好自己的心情，合理的分配学习的时间，不要过于疲劳，要注意劳逸结合。日常生活中要保持足够的睡眠，不要吃辛辣刺激的食品，要坚持日常的体育活动。2.药物治疗：如果是因为女性的内分泌原因所致的偏头疼，一般出现在经期，与女性体内的雌性黄体酮含量有一定的关系。如果头痛比较严重，可以口服对乙酰氨基酚片。

女生偏头痛是雌激素增加造成的。女人在经期时，身体中的雌性荷尔蒙会迅速增加，促使身体分泌一种叫做“血清基”的神经化学成分，它会选择性地刺激脑部某一部位，进而影响脑部的血流，造成心浮气躁、失眠，进而引发偏头痛。此外，在女性的排卵期和经期的时候，体内的前列腺素会被大量的释放出来。前列腺素具有扩张血管、松弛平滑肌等功能，使血管收缩、舒张功能受到影响。要有规律的作息，不要太累。

遗传、内分泌、精神、生物环境等因素都会导致女性偏头痛。一般情况下，女性偏头痛的发病率比男人高2~3倍，在经期和更年期之后出现偏头痛的情况比较少见。女人的心情比男人更易激动，遇到事情时会有更多的内心感受，更多的思考，更有可能引发偏头痛。偏头痛可以通过饮食、药物、行为疗法和生物回馈疗法来控制病情，女性应保持愉悦的而心情，避免焦虑。

一般情况下，女性偏头痛可能是以下原因引起的：在月经初期或者月经期，女性体内的雌激素含量会骤减，从而引起子宫内膜的脱落，进而出现月经来潮，雌激素的突然下降是体内环境的突然变化可能会引起偏头痛。另外，由于外界和身体状况的突变，比如自然环境的变化，某些食物、强光、强声刺激、紧张、焦虑、失眠、疲劳等问题，也可能会引起女性偏头痛。

女性左偏头痛吃什么药好，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：对于轻度和轻度的头疼，可以口服阿司匹林、布洛芬等非固醇类的抗炎药物，如果效果不理想，可以口服麦角类或曲普坦类。如果是中、重度的头疼，可以选择使用曲普坦类这种偏头疼的特效药，如果是比较频繁的，可以采取预防性的方法。用于预防偏头疼的药物有普萘洛尔、氟桂利嗪、抗癫痫药物、托吡酯、加巴喷丁等。一般的偏头疼的病人都有比较好的预后，而且会随着年纪的增加而慢慢消失。

偏头痛可能会遗传。偏头痛是一种很常见的原发性头痛，以发作性为主，以偏侧中、重度的搏动样头疼为主。偏头痛的原因目前还不清楚，不过它具有遗传性，大约60%的病人有家族史，其亲人患偏头痛的机率是正常人的3-6倍，这就意味着，如果父母或祖父辈有过偏头痛的历史，那么偏头痛发作的可能性要高于其他人，所以偏头痛是遗传的。

偏头痛通常难以根治。偏头痛是神经系统的病变，主要是因为精神上的压力，还有睡眠不足导致神经性头疼。这种头痛通常会持续几天甚至更长的时间，而且发作时疼痛剧烈，严重影响生活质量，所以需要及时治疗。还存在某些遗传因素，属血管神经性头痛，若病人重视调理，可自行康复，注意要有足够的睡眠，以免压力过大。患者需要及时就医检查，采用药物治疗，以免延误病情。