问题分析:您好,失眠产生的主要原因就是因为精神压力过大,生活不规律导致,药物治疗会扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,可以迅速改善病情,恢复身体健康。。失眠产生的时候会引起一系列的并发症,如果患者不是因为本身就有疾病而出现失眠,那么可能是因为一些疾病潜在的出现了。失眠不仅容易引起焦虑症、忧郁症、躁郁症等心理疾病,严重者还有可能引发肠胃功能紊乱、高血压、甚至自杀等危害,一旦失眠,千万不能忽视,还是尽早去医院检查一下好。/