问题分析:你好,根据你的情况来看的话一般来说前列腺炎是男性比较常见的一种病。建议你清淡饮食忌辛辣刺激性食物。作息规律避免劳累,要及时的治疗的好的,建议你多吃些清淡饮食忌辛辣刺激性食物。作息规律避免劳累。可以热敷按摩下腹部促进血液循环促进炎症消散。建议你用温水坐浴。希望对你有所帮助的!