性别:男
年龄:21
问题分析:你好,用眼1小时就休息愿意以下,应该在上班前一小时和下班后一小时到外面散散步,因为缺氧会对血管造成损害。青光眼就是血管出现异常的表现。指导建议:一般黑主要用于与休息睡眠,可以适当把卧室的光纤跳的暗淡一点,有助于休息!