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小腿的部分有很多肌肉

性别:女

年龄:14岁

小腿的部分有很多肌肉,我想让他消失,大腿也有很多赘肉,肚子上的部分,也有很多赘肉,怎样运动才让他们消失。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
驻站医生15 极速问诊

问题分析:根据您所描述的主要症状体征和提供的相关情况分析,主要考虑有以下几个方面的可能:一是加强锻炼;二可能是注意饮食。建议您到医院行相关检查以确定。以上是对“小腿的部分有很多肌肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

驻站医生14 极速问诊

问题分析:您好,当小腿上形成肌肉是很难减掉的,此时方法只有让肌肉先松解,其次再进行收缩,慢慢调理首先进行长期的小腿按摩,将肌肉从紧张状态变成松弛状态,再进行锻炼,使其从松弛再变为紧张

驻站医生13 极速问诊

问题分析:您好,如果小腿部肌肉很多赘肉,如果想减掉可以进行腿部锻炼,最好少吃脂肪类食物。建议平时注意休息和饮食,少吃脂肪丰富的食物,平时可以多跑步、练习瑜珈来达到减轻腿部赘肉

驻站医生29 极速问诊

问题分析:你好,根据你描述的情况,你那不是肌肉还是脂肪,像你这种情况就是多活动,多去锻炼,练瑜伽,练体操,形体训练,训练游泳,可能身体更匀称,体型更好。

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