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身高173体重58大腿太粗

性别：男

年龄：17岁

身高173体重58大腿太粗，怎么瘦下来做什么运动可以瘦下来，能帮助我嘛
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生28 极速问诊

问题分析：您好，一般情况下，如果大腿较粗的话，就要考虑局部运动的方式来改善建议每天进行适当的，针对大腿的局部训练，配合全身的有氧运动。有助于改善体型。以上是对“身高173体重58大腿太粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

驻站医生27 极速问诊

问题分析：你好！根据你描述的情况，173厘米高，体重58公斤，这种体型应该不算胖的。根据你说的情况，这个身高和体重不算胖，没必要减肥。腿粗可以做做腿部运动锻炼，瘦腿。

驻站医生9 极速问诊

问题分析：您好，根据您的叙述情况，这个现在体重比例还是可以的，平常可以适当的健身锻炼。您好，建议您放松心情，注意休息，饮食习惯好点，不吃辛辣刺激性食物，多喝温开水

驻站医生16 极速问诊

问题分析：目前这种情况主要是饮食上注意，尽量少吃一些主食，多吃蔬菜和水果，同时不能吃，太甜的食物和油炸的食物，每天坚持进行运动跑步，最少达到两个小时，逐渐的就会达到瘦身的效果

驻站医生30 极速问诊

问题分析：这个情况不可以做剧烈运动，不然肌肉会变大，更粗，建议您做有氧运动，可以做平躺剪刀腿运动，或者是抬腿屈膝运动，不要久坐，快走慢跑也可以

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