我想减肥，因为现在有很多减肥产品都不知道用哪个好了

问题分析：你好，根据你的描述，你是想通过减肥产品来减肥的了，很是困扰自己的。这个情况下，减肥的最佳方法只有一个的，最简单，最困难，也是最有效果的，就是少吃，多运动，坚持。减肥药物是不会有什么效果的，大部分都是泻药的了。你这个年龄，吃了减肥药很容易出现身体问题的。以上是对“我想减肥，因为现在有很多减肥产品都不知道用哪个好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，根据你描述的如果体型偏胖与遗传及自己活动少有很大关系的。建议你多参加运动锻炼，多吃新鲜蔬菜水果，少吃面食，零食及油炸食品，含糖量高的食物，一定能瘦下来的。

问题分析：你好，你说的情况，如果想减肥的话，还要在生活习惯上调理的。建议一定要保持心情愉快，再用减肥药的同时，平时多喝水，多吃水果蔬菜，多增加锻炼，就会保持好的。

问题分析：你好，根据你所描述的，你要减肥，还想吃减肥药，我认为不健康。你好，我认为健康减肥的方式就是控制饮食，积极锻炼身体。可以试试做瑜伽，跑步