喝了不到一个月的减肥药一斤也没减下去这几天体重反而

问题分析：不叫反弹，是没有效果，减肥最好是不要用减肥药，有可能会影响身体健康，主要是注意饮食清淡，适当锻炼，如跑步等减肥。减到标准体重就不用减了。减肥的饮食搭配可以在早上吃一杯牛奶，一个鸡蛋，一个面包。中午和晚上吃二两米饭，适量蔬菜，瘦肉，饿了时可以吃水果。 以上是对“喝了不到一个月的减肥药一斤也没减下去这几天体重反而”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，根据你的描述这种情况有可能是因为减肥药物，影响了你体内的内分泌水平，造成了水钠储留，不适合你的体质，停用它。减肥最好是积极锻炼身体，三餐规律，营养均衡，不要吃辛辣刺激类的食物，减少，主食的摄入，多吃瓜果蔬菜。

问题分析：你好，按照你说的情况，原来并没有减肥下去，也不存在所谓的反弹的说法。不知道你吃的是什么减肥药，目前来说，并没有真正确切有效的减肥药，很多对身体反而是有害的。建议不要轻信广告，减肥以运动、合理调节饮食为主

问题分析：像您这种情况来说，需要配合后期节食和锻炼的方法来进行瘦身是最为健康的方法减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果来代替，另外一定要注意忌口，适当的参加户外活动。

问题分析：你好，对于肥胖的话，可以多运动减肥比较合适，每天跑步运动减肥。你这种情况的话可以多运动减肥比较合适的，建议最好还是可以每天跑步运动减肥比较合适。

问题分析：不会是反弹吧，应该是没有效果，减肥最好的办法是自己从控制饮食开始，控制淀粉类的，控制脂肪类的，控制零食，控制甜食，并加强运动，减肥效果好并不容易复发。