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本人体重120身高1米6男 就是觉得平时买什么衣服

性别:男

年龄:17岁

本人体重120身高1米6男就是觉得平时买什么衣服都穿着不好看,想瘦身,告诉我点秘诀好不好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
驻站医生19

问题分析:对于身高和体重的比例,有一个体质指数的公式:体重(kg)÷身高的平方(米)你的体质指数是,按照体重120公斤是46.88属于严重肥胖;如果按照60关节计算,是23.44在正常范围内。正常男性药腰围不应该超过95厘米。你的体质指数和腰围有一项超过正常范围就需要减肥治疗。以上是对“本人体重120身高1米6男 就是觉得平时买什么衣服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

驻站医生10

问题分析:你好,根据你的描述,瘦身要以健康的方式为前提,合理控制饮食,加强运动。根据你的情况,建议如下:1、平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物,合理膳食;2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;3、如果运动之后洗个热水澡,配以安全有效不伤身的减肥产品波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,轻轻松松摆脱脂肪干扰,拥有完美曲线。

驻站医生25

问题分析:根据您的情况描述,身高一米六体重120是偏胖型的,但是属于肥胖症的范畴,需要控制饮食。建议这种情况需要控制三餐饮食,多吃新鲜水果蔬菜,避免油腻性食物,同时需要加强体育锻炼,通过跑步和其它机械运动来减脂。

驻站医生16

问题分析:您好!其实您的身材也是正好的了么,建议您可以多做体育方面的锻炼,结合清淡饮食,进行综合的减肥了么,请问您平常经常运动么?效果?

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