荷叶薏米仁山楂决明子茯苓冬瓜皮玉米须黄精一次多少克

问题分析：您好，您这种情况就是自己考虑的。药物减肥的话，可能性不是很大的，最好是平常饮食控制的。再配合加强锻炼。建议您最好是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，饮食规律地，吃得热乎一些，好消化一些的，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，每餐八分饱的，晚餐少吃一些，再配合加强锻炼，每天至少锻炼30分钟以上注意调理。

问题分析：你好，用这种方法来减肥不一定会有效果的，最好的减肥方法就是多运动锻炼身体只有多运动才能消耗多余的脂肪，不运动是减不了肥，同时控制一下饮食吃七分饱就可以以上是对“荷叶薏米仁山楂决明子茯苓冬瓜皮玉米须黄精一次多少克”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好。根据你的描述。如果出现肥胖现象。还是锻炼身体。不要减肥。最好平时清淡饮食。多吃水果蔬菜。新鲜蔬菜。可以长跑锻炼身体。生活规律。不要熬夜劳累。

问题分析：你好！根据你叙述的这种，情况来看，每味药，用量在10-15克之间。建议本方从主要作用是健脾，利水渗湿，达到减肥的目的。坚持服用会有一定的效果。

问题分析：你好根据你所描述症状特征你想减肥，想通过中药来减肥有效吗？你这种现象建议你以调节控制饮食为主，加强体育运动，坚持运动才是最好办法。