性别:男
年龄:15岁
问题分析:你好,除非是胃腐熟,消化不了的食物吃下去消化不了,其他的直接吞还是会吸收的。建议您要是想减肥的话,除了控制饮食以外,还是要节食的,要不达不到预期效果。以上是对“我吃饭直接吞不嚼可以减肥吗我看视频听说的不知道是不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你的情况是是吃饭不咀嚼,直接吞下,不可能减肥,同时影响消化的,不建议这样做,减肥应该综合治疗。建议首先控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,不要吃脂肪含量高的食物,控制每天的热卡总量,适当运动,如慢跑,打球等。循序渐进。
问题分析:你好,根据您所提供的信息资料来看,你所说的情况应该是不科学的,因为你所吃的食物如果不加咀嚼的话直接吞咽进入消化道,将会导致胃肠道消化吸收不良,长此以往,有可能产生胃肠道疾病,到时候可能减肥成功了,但是又造成了胃肠道疾病,这样就得不偿失了。
问题分析:你好,根据你的描述,吃饭直接不嚼,会影响消化的,对胃的伤害很大。口腔的咀嚼是对食物的消化的第一步,不咀嚼,直接咽下去,加重了胃的负担。让食物消化时间变长,另外伤害到胃。胃坏了当然会瘦,但是到时候后悔就来不及了。
问题分析:你好,最好的减肥方式就是控制饮食,配合增加饮食等,持之以恒。你好,建议你平时少吃甜食和油腻的食物,每天坚持运动至少30分钟,如跑步蹬自行车游泳等,尤其晚饭要少吃
问题分析:你好,减肥的方法有很多,但是你所说的方法是不可以减肥的,饮食应细嚼慢咽才可以达到消化系统稳定的目的,饮食应规律,不偏食,适当增加体育运动才能减肥的。