性别:女
年龄:23岁
问题分析:减肥药物都有副作用,建议物理减肥,管住嘴迈开腿,少吃面食甜食肉食油炸食品,多吃蔬菜水果膳食纤维,饭前先吃点黄瓜或者喝点汤,吃饭时主食就吃的少了,吃饭定时定量,营养够了就可以。另外要增加锻炼,多消耗,制定好计划,每天坚持执行,体重就下来了。
问题分析:你好,不知道你是从哪里购买的什么轻身减肥片?目前根本没有证实确切有效、而且副作用少的减肥药物。市面上销售的很多减肥药,都是含有激素等对人体有害的成分的。你说的这种药物也不清除具体成分是什么,建议不要轻信广告,减肥要用科学的方法
问题分析:减肥的最好方法是体育锻炼,同时也要加强营养,这样才能使减肥的效果好,导致的身体瘦是协调健康的。吃药减肥不可取,甚至有可能有副作用。以上是对“请问轻身减肥片真的有效吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你说的这种情况,不建议服用这些药物,总体效果都不是太好的。根据你的描述,你说的这种情况,不建议服用这些药物,建议还是注意饮食,适当的体育锻炼加以改善,一般比口服药物好很多的。
问题分析:如果要减肥,建议要适当增强锻炼,促进脂肪消耗。并控制饮食,避免辛辣刺激,避免肥甘厚腻,多吃新鲜蔬菜,多吃容易消化而又富有营养的食物,建议不要盲目使用,减肥药,以免造成不良反应。