性别:男
年龄:18岁
问题分析:你好需要合理运动注意劳逸结合,而且需要及时增强体质,有氧运动才可以有效帮助消化。而且长期吃很容易厌食发生,所以不管吃什么都需要及时,合理荤素搭配合理才可以,不可以食物很单一的。以上是对“我长得肥胖请问吃冬虫夏草炖鸡胸肉会胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好,如果是你现在比较肥胖,我建议你平时的时候少吃一些肉类,多加强体育活动锻炼,当然你说的这个鸡肉。就是一个可以引起你肥胖的很大因素,我建议你还是清淡饮食,多加强活动。
问题分析:你好,根据你的描述,吃冬虫夏草不会长胖,平时建议适量增加运动,控制饮食,管住嘴迈开腿,不吃垃圾食品,慢慢体重就会逐渐下降。