性别:女
年龄:16岁
问题分析:你好!根据你的年轻现在不用贴什么东西的。减肥锻炼加上饮食配合营养。科学减肥。不要爆饮。爆食。早餐一定吃。晚上少吃。脂肪高的东西尽量不吃。有氧运动只少一小时。坚持就到达目的了以上是对“如果我一边用减肥贴一边锻炼会反弹嘛或者有撒子危害嘛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:按照你所说的情况考虑没事,注意运动强度,以免影响身体发育上述情况考虑没事,正常生活即可,注意饮食少吃油腻食物,多吃蔬菜水果,运动减肥比较健康安全
问题分析:你好,根据你所描述的症状,减肥最主要是控制饮食加锻炼,平时不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物,少量多餐,加强锻炼,不会反弹的,不要过度担心。