性别:男
年龄:13岁
问题分析:你好,从描述症状来看,身高167,体重167,想减肥建议管住嘴迈开腿,少吃油腻辛辣刺激的食物,少喝饮料,吃甜点,多吃蔬菜水果,适量运动以上是对“13岁 体重167斤 身高167太胖了点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:从您介绍的情况来看,您的身高体重是?减肥需要制定科学合理的方式,然后坚持执行!建议您可以通过控制饮食加上锻炼来逐步实现健康减肥,不要迷信偏方,也不要过量服用泻药!平时饮食要均衡,不要过食油腻食物!祝您身体健康,早日康复。
问题分析:你好!根据你所提出的疑问,首先要搞清造成肥胖的原因。如果是单纯性肥胖可以通过控制饮食和加强运动来控制体重。三餐尽量定时,定量。活动的量可以以自身耐受为最高限。
问题分析:有些胖了,这样会影响身体的发育,比如阴茎容易短小,身高容易长不高,建议您尽量减少饮食,饮食七分饱,不要暴饮暴食,配合养成运动习惯,每天慢跑做运动。