小时候就挺胖，随着年龄增大

问题分析：你好，肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯(三酰甘油)积聚过多而导致的一种状态。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长，并引起人体病理生理的改变。根据你的情况，建议如下：1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，拥有完美曲线。

问题分析：青少年时期是没必要减肥的，会影响发育，而且学习紧张，因为脑力劳动是需要很多能量的,相对与体力劳动来说,可能需要消耗更多的能量,减肥的话就会使大脑供血不足,久而久之学习成绩自然就下滑了,所以建议你要正常饮食建议你平时可以适当的加大运动量，去跑跑步以及跳跳绳，少吃些零食以及脂肪高的食物，还有蔬菜水果一定要多吃，都是不错的。以上是对“小时候就挺胖，随着年龄增大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：您好，减肥7分靠调节饮食，3分靠运动的，建议您要调整自己的饮食习惯。平时不要吃热量过、脂肪含量高的食物，平时要少油少盐少糖饮食。一日三餐都要按时间吃，早饭7点-8点之间吃，午饭11点半-12点半吃，晚上5点-6点半吃饭，晚上尽量不要吃主食，不要吃太咸，晚上7点后就不要吃任何的食物了，早晚可以慢跑，平时要加强运动。

问题分析：你好！发胖的原因一般都是由于吃进去的热量超过了身体代谢需要的，少数情况可能与某些疾病有关。科学的减肥方法就是适当控制高热量食物，和每天适当做一些体育活动，促进身体代谢，不要相信什么减肥药。

问题分析：您好，根据你描述的情况，你体重过胖，应该是与遗传有关系，另外你就是吃得太多，活动的太少，这个一定要管住嘴，迈开腿，少吃多活动就能减下来。