昨天骑车从车上跳了下来

问题分析：以上是局部淤血的表现，与肌肉和软组织损伤也有一定的关系，损伤的当时，局部无菌性炎症反应不明显，超过6小时后炎症逐步加重，会引起局部疼痛，肿胀和运动功能障碍等表现，以上是发病原因，与你外伤有直接的关系，不过不严重，目前你需要休息，超过24小时后可以局部热敷，按摩等治疗，往往需要一周才能逐步康复，

问题分析：您好，根据您的描述，这是由于你受到撞击，等原因引起的，肌肉拉伤注意休息，减少活动，慢慢恢复，不要担心，可以用热毛巾热敷患处，多按摩就行拉以上是对“昨天骑车从车上跳了下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：您好！根据你所描述的这种身体症状来看，可能还是有韧带受损情况的。建议还是尽量多注意休息，可以使用云南白药喷剂来改善的，如果之后症状不能改善，建议还是去医院检查治疗为好。

问题分析：你好！根据你叙述的这种情况来看，考虑是韧带软组织损伤。建议：你可以口服伤科跌打丸和氯唑沙宗片治疗，外用云南白药喷雾剂，喷涂患处，缓解疼痛促进愈合。

问题分析：首先由于外伤而引起的膝关节疼痛，这种情况，需要拍片进行详细的检查，诊断明确后再积极的进行药物治疗，才能够达到很好的治疗效果。