每天只吃一顿饭可以减肥吗…我每天只有晚上八九点左右

问题分析：每天吃一顿饭的话是会有引起胃炎，还有时引起贫血的可能性的。健康的减肥就是饮食控制，三餐都要固定都要吃，但是每次可以吃得少一点，七八分饱，还有就是需要加强运动锻炼。以上是对“每天只吃一顿饭可以减肥吗…我每天只有晚上八九点左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，根据你的描述，你这饮食无规律。就容易使人体发胖。而且还损伤健康。建议你每日三餐都要吃，正常餐。而且不要吃得过饱，七分饱就可以。然后，适当锻炼，规律生活。不要熬夜。这样才能有益健康减肥。

问题分析：根据你所描述的情况，如果长期只吃一顿饭的话，对于身体不好早上不吃饭的话容易得胆结石，胆囊炎，还有胰腺炎的疾病，所以的话你早上那一餐一定要吃，中午可以吃饱，晚上可以不吃，这样可以减肥

问题分析：你这样的减肥方式对身体是不好的，虽然可以减肥，但是这样容易引起胃病。建议要有正确的减肥方式，饮食上适当控制，不能过度节食，每天还是要按时吃饭，晚上少吃一点，多运动为主。

问题分析：你好！根据你的描述，孩子正是生长发育时期，建议不要节食来减肥。你好！建议孩子注意休息，养成良好的生活习惯，参加体育活动，加强锻炼身体，时间长了就有效果。

问题分析：你好朋友，根据您说的情况，你身体正处于生长发育时期，不能靠节食减肥。建议按时吃饭，要有规律，主要的是加强锻炼，多吃一些含钙高的食物，有助于身体发育。