身高150体重110很胖该怎么减肥不吃饭能不能减肥

问题分析：你好，从你的描述来看，可能是因为遗传，缺乏运动，贪吃等引起的。目前建议，注意休息，避免熬夜，尽量少吃热量高的食物，比如动物内脏，油炸食物等，特别是晚上尽量少吃，要多运动，比如跑步，游泳等。以上是对“身高150体重110很胖该怎么减肥不吃饭能不能减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、不吃肉类食物。

问题分析：引起人体肥胖的主要原因是因为平时饮食不注意控制，缺乏锻炼，导致的脂肪堆积因此建议你平时需要多参加体育锻炼，严格控制饮食，减少热量的摄入，长期坚持就会改善的

问题分析：你好，从你介绍的情况来分析，这种情况只是略微偏胖了一点，建议平时多增加运动量，每天打打球，跑跑步跳跳舞，然后控制饮食，尤其是晚上少吃一点，这样就可以起到健康减肥的作用。

问题分析：你好，根据你的描述。你是一位17岁的女生。身高150厘米。体重110斤。有点胖，你想减肥。我建议你青春期不要吃药减肥。你只要适当控制饮食。多加些运动。就可以啦。

问题分析：你目前的年龄应该还是个学生，减肥不应该用节食来解决，应该行健康的减肥办法，适当减少饮食，还要多运动，注意营养的搭配情况。