屁股比较大，然后大腿比较粗

问题分析：你好，饮食上营养过剩、缺乏时间锻炼，加上长时间的坐着是产生肥胖的原因，尤其易引起下半身肥胖。根据你的情况，建议如下：1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好，让你轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。

问题分析：根据你描述的症状和体征来看，屁股比较大，腿比较精，那你就减肥，建议您从饮食与运动两方面来同时进行！平时在饮食上，建议您要控制高油，高脂，淀粉类食物的过多摄入.要多运动，运运量可以从少到多，慢慢增加！建议一定要坚持才会有成效，并且减肥成功

问题分析：每个人的体型大多和基因有一定的关系，也就是先天方面的因素影响比较大，就是后天方面的生活饮食习惯也有一定的影响，目前的情况也没有特效的方法可以快速的达到您的目的，可以平时加强一些锻炼力量去健身房锻炼的，可以有效的起到塑形的作用。

问题分析：你好根据你的描述不爱运动长期做的人喜欢长这些地方的建议你平时少做多运动长期坚持每天锻炼1小时可以改善的平时不熬夜生活规律以上是对“屁股比较大，然后大腿比较粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：你好，根据你所描述的体形，你是长得比较结实的，其实也不要太在意，健康为本。建议你平时多锻炼身体，要美体一时半会是不会改变的，平时要注意饮食，可以练练健美操达到自己想要的，只要你持支以恒，你会如愿。