性别:男
年龄:17岁
问题分析:你好,看你的描述,你的体质指数是25.95,体重超标了。建议多运动,比如散步打球等,饮食多吃点牛奶,鸡蛋,瘦肉,注意作息规律,不要熬夜。以上是对“体力不好,打篮球上场不过10分钟就比较吃力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
问题分析:你好,这种情况一般是有一点平时缺少锻炼,体质不太好,适当注意加强锻炼~建议你可以适当针对性每天慢跑一下,多喝奶,注意休息,避免太劳累,时间长了就会改善的~
问题分析:引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关。另一方面也与躯体因素有关,例如体质差,活动少,缺乏锻炼。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的行为习惯。
问题分析:尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题。据您简单描述建议您平时注意体能锻炼,多做有氧运动,多吃蔬菜水果。保持良好生活习惯。