我感觉我好像不长个子了要想长个子怎么办 还有体重感

问题分析：你好，根据你的描述，减肥要以健康的方式为前提，可以通过控制饮食和运动来进行。根据你的情况，建议如下：1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好。

问题分析：这个情况一般的孩子的身高主要是和遗传因素有明显的的关系。一般的首先是需要看一下孩子的父母亲的身高是多少，如果是孩子的父母不高，孩子不可能很高的。以上是对“我感觉我好像不长个子了要想长个子怎么办 还有体重感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：根据你发的图片看的话你的，面部长的还可以啊，个人很漂亮啊，体重到底是多少呢？加强锻炼身体就可以了，不会影响你的，长个子的，也不会变矮的，请放心吧，好不好啦？还是有发展空间的

问题分析：你好，根据你的描述，现在才14岁，想要减肥，这个还是不建议的。14岁正是长身体的时候，可能已经过去增长最快的阶段，但是还是会长的，所以这个时候不建议减肥，可以平时多运动。

问题分析：你好欢迎咨询！根据您的描述个子不高身体又有超重的情况您目前处于青春发育期也不一定就长不高，有的发育晚一些，建议均衡营养多做跳跃运动，这种情况建议您