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抑郁症怎么治疗，不敢去医院看医生

心里很压抑，什么话都不想和家人，朋友说，没有一个人能帮我，就算说了也没有用。难过想哭可是怎么也哭不出，心里很压抑，有药治嘛
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王涛 医师 内科 极速问诊
二级甲等 雄县医院

问题分析：您好；根据您的情况看不排除是抑郁症，主要原因是不排除是心理因素导致的。建议你去找中医调理一下。
指导建议：建议你最好采用中药配合心理治疗，可以达到很好的治疗效果。

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抑郁症失眠可选择物理疗法或药物的方式进行治疗。患者有抑郁症，容易引发失眠等不良现象出现。在确诊疾病之后，临床上可选择物理方式进行治疗，能够帮助镇静。而且还要养成好的生活方式，比如在睡觉之前，一定要调整好情绪，以免情绪焦虑不安，还可以泡热水澡促进睡眠。还可以在医生的指导下，进行药物治疗。建议患者平时可以多听音乐或适当的运动，不仅可以帮助提高体质，还能转移注意力，缓解情绪。另外，必要时可遵医嘱用药调理身体。
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