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睡觉打呼噜是病吗？该怎么办？

性别：女

年龄：41岁

睡觉打呼噜是病吗？该怎么办？
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问题分析：您好，根据您提供的信息分析，睡觉打呼噜，有可能是睡觉的姿势不对，也有可能是肺功能有障碍，有的人仰天睡觉打呼噜，而侧身就不会打呼噜，这不是病，有的人不管怎样的睡姿都会大呼噜，就要引起注意了，要及时进行肺系统方面想检查，以免延误病情。
指导建议：建议睡觉时不要一个姿势睡到明，多换几种姿势睡觉，被子不要盖太厚，睡觉的时候尽量不要蒙头睡 ，平时戒烟限酒，尽量避免生冷寒凉辛辣刺激食物，多喝白开水。

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出现气虚不适的问题，对正常的睡眠产生一定的影响，需要遵医嘱严格进行，期间需要注意好饮食合理性，多喝水，注意休息好，需要定期做好检查，确定具体的情况，平时注意保暖，避免着凉的，注意孩子的饮食情况。
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可以进行手术治疗，睡觉老打呼噜，首先考虑腺样体肥大。肥大的腺样体不仅可以阻塞后鼻道，还可分泌大量的分泌物。白天小孩可以通过张口呼吸进行自我代偿。晚上睡觉时，嘴会自然闭上，气流通过狭窄的鼻通道，就会发出鼾声。
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睡觉时宝宝脖子前屈，导致呼吸不畅，所以在睡觉时保持脖子轻度后仰。如果孩子是偶尔打呼噜，是没事的，这是由于睡眠时与呼吸道有关的肌肉松弛，尤其是舌的肌肉放松时造成舌根的后面轻度下垂，是呼吸时排气受到影响。
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