性别:女
年龄:25
问题分析: 你好,我们不知道你多大,实际上卵巢保健是女性最重要的事情之一,如果你能对其加以正确、细心的保健与呵护,卵巢就能更健康。根据您的描述来看黑豆里面植物雌激素的含量很高,长期坚持使用黑豆这对子宫和卵巢保养是非常有好处的。另外还需要生活规律、劳逸结合、保障充足的睡眠并且适当加强运动。