首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

长得较高的人韧带都比较差吗

性别：女

年龄：18

长得较高的人韧带都比较差吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：肌肉韧带的柔韧度，强韧度与本身的身高没有直接的联系。
长得较高的人韧带只和运动、后天的营养等有关系。如果想要韧带较为柔软，建议每天坚持运动，比如说练下太极拳，瑜伽，使韧带的柔韧度增强，比如说做一些慢跑、游泳、跳绳等，都可以增加韧带的强度随时复诊，调整运动方案以及健身方案。

展开全部
相关推荐
带隐形牙套骨钉什么时候可以取
李继华主任医师
五官科四川大学华西口腔医院三级甲等
正畸打骨钉后的三到六个月，完成矫正任务后就可以被移除。戴牙套之所以使用骨钉，是因为牙齿作为支抗使用的强度不足以达到矫正的效果，必须靠外力支撑。骨钉在牙槽骨内，所以锚固力会更强，对矫正也很有帮助。通常，骨钉需要佩戴3-6个月。打钉后需要1周左右形成初步愈合，2周后再挂橡皮筋牵引。大约3-6个月，矫正任务完成后，就可以取出骨钉。建议求美者选择专业的医疗美容机构进行手术，术后不宜吃大块食物、高纤维食物、硬食物或饮料。
海拔高失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
海拔高失眠可以通过以下方法进行治疗：1、患者可以选择自带氧气或者去医疗机构进行吸氧治疗，从而改善大脑的缺氧状态，进而帮助改善睡眠。2、有些患者刚到高原时可能会有新鲜感，或者是恐惧心理导致难以入睡，患者应保持情绪稳定，不要过度兴奋或害怕。3、清淡易消化的饮食可以减少胃肠道对血液和氧气的需求，从而保证大脑的血液和氧气供应。4、对于严重失眠或伴有头痛、头晕、心慌的失眠患者，建议尽快从高海拔地区撤离，必要时建议去医院。
胖的人血脂都高吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
胖的人并不是血脂都高，虽然肥胖是发生高血脂的高危因素，但前提条件是人体本身存在脂质代谢异常，有的肥胖的人脂质代谢无异常，血脂会表现为正常的，肥胖和高血脂二者并不是呈正比关系的。
天生发际线高怎么办
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
天生发际线高可以通过植发的方式进行改善，一般可以很好的解决发际线高的问题。天生的发际线高，由于正常发际线部位通常已经没有了正常毛囊，但是没有任何药物可以在治疗后让它重新生长出来，如果想要解决天生发际线高的问题，只有通过植发的方式进行改善，植发就是需要从自身的后枕部切取下来一部分毛囊，然后经过处理后再移植到需要移植的部位，在经过一段时间后，就可以重新长出新的毛发。在日常的生活中，一定要选择比较温和的洗发水，并且平时尽量扎辫子时不要过紧。
下颌骨后缩矫正多少钱
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
下颌骨证的费用是比较不好明确的，大约3万元左右，到公立的整形美容机构去进行下颌骨后缩矫正手术可以有效提升手术的安全性，而且术后也一定要按照大夫交代的事项进行有效护理，如果有着一些不良状况的发生需要及时去到医院进行治疗，以防影响到手术的效果和自身健康。
血糖高的人可以吃黑米吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高可以适量吃黑米不能过量食用，可以添加其他的粗食杂粮当做主食。同时控制总热量的摄入，适当选择优质的蛋白质，比如瘦肉、蛋类、奶类、鱼类，多吃粗纤维的蔬菜，保持营养的均衡。
长高的正确方法是什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
每天早晚都喝一杯牛奶。早上喝牛奶，需要先吃点早餐，不要空腹喝牛奶。晚餐不可吃太多，睡前一个小时，喝一杯牛奶。有些食物含有大量的钙和蛋白质，比如：黄豆。每天可以适当吃一些黄豆。长期跳绳是可以长高的。在睡觉前的一个小时，可以跳半个小时的绳。
肺癌的治疗方案有哪些
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
对于肺癌，治疗方案主要是包括手术治疗，化疗或者是放疗，对于早期肺癌，对于现在年龄已经比较大，需要根据的体质，如果能够耐受手术，阶段是癌症早期，可以考虑手术切除病灶。
含草酸较高的食物有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高草酸食物有菠菜，芹菜，核桃等。绿叶蔬菜里草酸含量较高。草酸能与钙结合形成草酸钙产生结石。因此平时要限制高草酸食物的摄入量，做到平衡膳食。另外通过合理烹饪和食物搭配，可以减少草酸钙的形成。因此即使摄入了大量高草酸食物，不一定会产生结石。
含蛋白质的食物有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
生活中除了一些水果和绿色蔬菜以外，所有的动物性食物都含有大量的蛋白质，另外，一些豆类馒头中也是含有蛋白质的，而且在怀孕期间一定要补充蛋白质，不仅有利于胎儿的发育和生长，对于孕妇来说，也比较的健康能够增强体质。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科