问题分析:您好!前列腺增生是一种老年男性的常见病,发病年龄大都在50岁以后,随着年龄增长其发病率也不断升高。前列腺增生的治疗是一个长期的过程。另外,在生活起居方面,要避免刺激性食物,禁烟忌酒,注意保暖,不宜剧烈活动,避免长时间久坐和长距离骑自行车,及时排尿,不可憋尿。自我保健非常重要,保健做得好,既可巩固治疗效果,又可避免病情恶化和急性尿潴留的发生。建议前列腺增生患者及时到正规医院进行检查,针对病因进行治疗。以免延误病情造成严重的伤害。前列腺增生增生患者除了积极接受治疗之后,还应该注意生活事项:。。 1、不可过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。。。 2、不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。。。 3、防止受寒:秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。。。4、注意饮食:绝对忌酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,少食辛辣,辛辣刺激性食品,既可导致生殖器充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难;适量饮水,饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。