我得了电脑狂躁症

问题分析： 由于形势所迫，急切想要快速学习电脑技术，长达1年半时间，每天十几小时对着电脑。现在的了电脑狂躁症。整天想要杀人砍人，脾气暴躁，心理脆弱，心灵扭曲，虽然病情我知道，但我控制不了自己急切学好技术的欲望，每天都不想睡觉
你好，你现在是一种习惯性的玩游戏行为，你可以选择多出去走，散散心，接触一下大自然

问题分析：别以为这脾气暴躁不是病，这个多是中医所说的肝失条达，一般可考虑吃些疏肝解郁的中药的，可选择舒肝丸、柴胡疏肝散或逍遥丸等来治疗的。