性别:男
年龄:31
问题分析:对于这种情况,可能是有神经性失眠的问题,可能和多思是有关系的,要注意适当治疗适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先要注意放松心情,对缓解症状有帮助。同时可以在睡觉前适当喝些牛奶,对改善睡眠是有帮助的。注意适当治疗,适当补充维生素b1,对缓解症状有帮助
追问:医生,我问下神经衰弱引起的失眠如果不吃药,自己能好不,
回复:首先要注意调理,同时要适当用药,对恢复有好处,不吃药恢复是比较慢的