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最近节食减肥的缘故便秘了，喝过碧生源之后肠胃更混乱了，蜂蜜水

性别：女

年龄：20岁

病情描述(发病时间、主要症状等)： 我之前从来不便秘，但是因为最近节食减肥的缘故所以便秘了，碧生源减肥茶喝过之后有效果，但肠胃更混乱了，然后试过早上蜂蜜水和生梨，也有效果，但现在已经三天没有方便了，很心急，但是我每天的膳食纤维和碳水化合物都有摄入，望得以解决！谢谢！ 想得到怎样的帮助： 望给出明确的指导，别推荐什么药物，谢谢！ 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史： 无过敏、遗传病史。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
国玉 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 河间市人民医院

问题分析： 你好；应注意每日坚持适当的活动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.

意见建议:每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便.如果便秘严重需用泻药

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宝宝便秘严重
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
7天没大便，如果孩子有便感便不出来。可以给孩子用一支药物从肛门上一支后等5分钟再让孩子大便，孩子就能便出来了，平时要给孩子多喝水，多食用高纤维的食物，多吃水果，也可用国药的益生菌来调节肠道。
宝宝喝蜂蜜水治便秘吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿便秘症状主要是由不良饮食习惯的刺激引起的。你可以适当饮用蜂蜜水，它可以润肠通便。主要原因是改变饮食习惯，多吃含粗纤维的水果和蔬菜，顺时针按摩腹部，少吃面食，养成每天排便的习惯，避免形成恶性循环。
便秘的人什么时间喝蜂蜜水最好
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，早晨空腹时，便秘的患者可以饮用蜂蜜水，可以达到较好的缓解便秘的效果。在吃早饭之前，可以先喝点蜂蜜水，也可以喝温水，这样可以起到润肠通便的作用。同时还可以通过增加消化酶的活力，促进肠胃的蠕动。而且还可以将昨晚的食物和有害的毒素排出身体，经常饮用蜂蜜水可以有效地改善便秘的症状，建议患者平时适当运动，可以有效改善便秘的情况。
便秘的穴位
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
便秘是消化系统的常见症状，主要由不良饮食习惯和缺乏体育锻炼引起。穴位按摩能促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解便秘。对于病情所述的，可以按摩足三里、银辉和丹田穴位进行治疗。应该适当参加体育锻炼，吃清淡的食物，多喝水，按摩腹部，促进胃肠蠕动。
便秘什么时候喝蜂蜜水
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
便秘早上、晚上喝蜂蜜水。如果有便秘的情况，可以早晨空腹喝蜂蜜水。能够起到润肠的作用，从而促进排泄，进而帮助排出宿便。此外，也可能晚上喝蜂蜜水。需要足刺激如果是因为蜂蜜水对胃粘膜，引起胃酸的分泌，容易引发胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。日常生活中，应当合理饮食，尽量以清淡为主，可以多吃小米粥之类的食物。
肠胃不好会便秘吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，胃不好会引起便秘。脾胃不好，吃的食物无法被真正的消化吸收掉，所以都积攒在胃部和肠道里成了固体导致便秘。因此，建议肠胃不好的患者，需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。治疗期间患者要注意多休息，同时坚持清淡饮食，可以适当增加营养的摄入，多吃蔬菜和水果，有利于身体恢复。
上火引起的便秘怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果确定是上火引起的便秘，主要是脾胃湿热，治疗的话可以使用清热泻火的中成药进行治疗，属于胃肠湿热所致的便秘，平时少吃油炸食品、多吃水果、蔬菜、粗纤维的食物，或者喝利于通便的桑葚火麻茶，富含亲水因子，坚持一段时间，可从根本上改善便秘问题。比如可以多吃香蕉，多喝蜂蜜，多吃苹果以及地瓜等，这些都有软化大便的作用。
幼儿便秘能喝蜂蜜水吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
特别小的孩子是不建议喝蜂蜜水的，因为孩子免疫系统还没有发育完全，喝蜂蜜可能会产生过敏反应，但可以多给多喝一些白开水，饮食上要注意多给孩子添加一些含膳食纤维比较丰富的食物比如：菠菜，油菜，也可做成一些小的菜丁给孩子吃，能加强胃肠道的蠕动，减轻便秘的症状。
宝宝喝梨水会不会便秘
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝喝梨水不会便秘的。宝宝有便秘的情况是可以喝一些梨汁的，是有润肠通便效果的。以温水稀释后在喝的，以免直接喝导致肠胃不适拉肚子的症状，同时可以顺时针按摩宝宝的腹部。室内空气不要太干燥。都是有助于排便的。
产妇便秘能喝蜂蜜水吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，产妇便秘能喝蜂蜜水。产后出现便秘的原因主要是由于生理原因引起肠道蠕动减慢，很少是因为器质性疾病引起的。一般可以多吃一些粗纤维食品，多做运动，可以缓解便秘的症状。如果出现了便秘，可以用温水和蜂蜜混合服用，但蜂蜜中也含有一些雌激素，如果长期大量喝，会导致女性体内的荷尔蒙分泌紊乱。如果便秘比较严重，可以口服开塞露、灌肠等。
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