问题分析:嗯,目前你的身高体重比了也是不达标的,应该有营养不良的情况,因为你平时睡眠也不好,然后饮食也不好,那么你的营养从何而来呢?抵抗力应该是比较低的。而且你可能还存在有植物神经功能紊乱。
指导建议:检测一下血糖,血脂,肝肾,功能电解质,以及微量元素骨密度水平。平时呢,可以练一下太极拳,做一下瑜伽,适当的服用复合维生素b,谷维素和百乐眠胶囊,然后分别能对症处理一些你现在的问题,可以适当服用健脾口服液,补充钙锌,鱼肝油。饮食上呢,以清淡,营养丰富为主,不要挑食偏食,循序渐进,尽可能的保证每天的饮食要规律丰富。必要时能和心理咨询师做一个沟通,做一个心理疏导,来保,根据检查结果,随时调整治疗方案,随