性别:男
年龄:52
问题分析:您好:科学饮食,按需进食。主食米面加杂粮、常吃豆制品,不吃肥肉,少用动物油。瘦肉鱿禽每日少量,少吃内脏,鸡蛋可一天一个,牛奶或豆浆一杯,青菜水果多吃有益,绿茶是最佳饮料。食盐日摄入量在5克以下为好、酱油、咸菜都要少吃。