问题分析:你好,男性不育患者饮食注意:多吃含锌含硒的食物,例如:瘦肉、海鲜产品、豆制品等,每天还要注意不能久坐、尽量不抽烟喝酒、少吃辛辣。治疗要持续要坚持2-3月的时间。建议平时不宜久坐,熬夜,抽烟,吃辛辣油腻食物,还要注意锻炼身体,如跑跑步什么的,不仅提高身体素质,一定程度上对精子也是有益的。