进行早泄症状的有效途径

问题分析：反复训练，加强对射精的控制。通过妻子对阴茎有素的反复训练，以延缓射精紧迫感，提高射精阈值。动-停-动间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。以上是对“进行早泄症状的有效途径”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：早泄的心理治疗不是一个人的事，夫妻双方应共同作出努力。早泄心理治疗主要分析导致早泄的精神因素，然后进行心理疏导，使之消除病因，以建立正常的射精条件反射。双方从性心理上理解了这种由婚前性行为引发的性功能障碍成因之后，应有意识地从减少夫妻生活频率入手，摆脱从前建立的不良性心理模式。在新建性心理模式时，夫妻从做情人、做初恋情人开始，回顾爱情历程，走访恋爱之路。然后在安全、温馨的家庭氛围里双方从头开始，充分享受生活之美。妻子特别要像恋爱时那样精心打扮自己，充分调动和重新培养丈夫对自己的新鲜感。以后的夫妻生活中，妻子要有意地与丈夫保持一种距离感，切不能有求必应，让丈夫继续强化新的性心理和性生理信号。

问题分析：如果身体疲劳或情绪不对，最好不要急于行房。可先小睡半小时，待精力体力恢复甚至半夜或晨起半睡半醒状态下行房对勃起和控制射精能力都有益。合适的体位，对控制射精有利的体位是男方侧卧位或仰卧位。躺在床上操作通常能够放松肌肉和精神。但如果行房过程中出现勃起硬度下降应及时改变体位。控制刺激的节奏，抽查的速度不宜过快但也不宜过慢，过快易于兴奋，过慢无法满足对方。可按读秒的速度，并在心中默默计数。调整呼吸，采用深慢呼吸。这尤为关键。转移注意力，尽量想些无关的事，不宜过多体会或享受生殖器接触带来的快感。部分人使用安全套能够明显延长时间，必要时可尝试锁精术。